[無題]

今日の献立は、ごはん、肉みそおでん、れんこんのおろし揚げ、白菜とゆずのさっぱり炒め、牛乳でした。

650kcalです。

今日は、旬の食材を柑橘の酸味を加えることで、減塩効果も期待できる料理として「白菜とゆずのさっぱり炒め」を提供しました。献立表にも作り方を記載しています。ぜひご家庭でも作ってみてください。

今日の献立は、ごはん、まろやか豆乳豚汁、揚げ鶏とレバーの味噌がらめ、竹輪のごま和え、牛乳でした。

641kcalです。

今日の献立は、コッペパン、ほうれん草スープ、れんこんSOYメンチカツ、トマトと大麦のサラダ、牛乳でした。

590kcalです。

今日は、i.i.imabari！ブランド給食より「れんこんSOYメンチカツ」を提供しました。給食では、ほくほくした大豆の食感と、シャキシャキとしたれんこんの食感で噛みごたえのある献立です。ぜひご家庭でも、作ってみてください。

今日の献立は、麦ごはん、きのこ豚丼、塩レモンせんざんき、大根と水菜のごま和え、牛乳でした。

641kcalです。

今日の献立は、パンプキンパン、ソーセージのトマト煮込み、ブロッコリーのキッシュ、りんごとすき昆布のサラダ、牛乳でした。

601kcalです。

今日の献立は、ごはん、にゅうめん、豚肉のねぎみそ焼き、ビタミンACEサラダ、牛乳でした。

583kcalです。

今日は、「ビタミンの日」でした。約100年前に鈴木梅太郎博士が、米ぬかの中から当時はやっていた「脚気」という病気を予防する成分を発見しました。後日、その成分は「ビタミン」と名付けられました。今日は、ビタミンなどの栄養素の大切さ、バランスの良い食事を意識し、みんなに健康でいてほしいという願いから制定されました。

今日の献立は、ごはん、雪見鍋、ぶりの照り焼き、ひじきの白和え、ヨーグルト、牛乳でした。

624kcalです。

　今日の献立は、コッペパン、ザクザクもやしつくね、スープスパゲティ、ブロッコリーサラダ、牛乳でした。

597kcalです。

今日の献立は、麦ごはん、有機野菜カレー、豆腐の山芋チーズ焼き、もずくの酢の物、牛乳でした。

580kcalです。

12月8日は、「有機農業の日」です。今日は、今治市で有機農業を行われている農家さんからいただいた有機じゃがいもを、カレーにして、みんなでおいしくいただきました。

今日の献立は、コッペパン、ポトフ、ほうれん草のオムレツ、パスタサラダ、キャラメルナッツ、牛乳でした。

677kcalです。

今日は、冬野菜を使ったポトフでした。ポトフやスープなどは、お汁の中に具材の栄養が溶け込んでいるので、しっかりと栄養をとることができます。体も温まるので、寒い今の時期におすすめの料理方法です。

今日の献立は、ごはん、肉だんごのスープ、酢豚、切干大根のごま和え、牛乳でした。

642kcalです。

今日は、校内持久走大会でした。寒い中一生懸命走る子どもたちへの声援が、給食室まで届いていました。

しっかり食べて、今日の疲れをしっかり癒してほしいです。

今日の献立は、ごはん、白菜のカレーあんかけ、ししゃものフリッター、磯香和え、紅まどんな、牛乳でした。

555kcalです。

今日は、ＪＡおちいまばりから今治市内の子どもたちへ、「紅まどんな」をいただきました。紅まどんなは、12月に旬を迎え、とろけるゼリーのような食感が特徴です。今月は、もう一度地元で採れた柑橘をＪＡおちいまばりがプレゼントしてくださいます。お楽しみに！

今日の献立は、コッペパン、ポークビーンズ、長ねぎと豆腐のグラタン、大根のごまサラダ、メープルジャム、牛乳でした。

619kcalです。

今日は、豆料理が登場する「ピースの日」でした。今月のピース献立は、「ポークビーンズ」です。ポークビーンズは、豚肉と豆を主な材料としたトマト味の煮込み料理です。毎月、ピースの日では、いろんな味付けの豆料理を提供しています。「この味つけなら、苦手な豆も食べられそう！」というきっかけになれると嬉しいです。

今日の献立は、麦ごはん、豆腐カレー、きのこのキッシュ、青じそひじきサラダ、牛乳でした。

727kcalです。

今日は、「カルシウムの日」でした。今日のカルシウム強化献立は、「豆腐カレー」です。意外と豆腐には、カルシウムが多く含まれています。木綿豆腐１丁には、およそ279mgのカルシウムが含まれています。今日は、麦ごはんと一緒においしくいただきました。